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2年前の夏、立ちくらみ(立ち上がったときに起こる軽いめまい、ふらつき）がちょくちょくあって、そのころに受けた健康診断の血液検査で「鉄分不足」と判断されました。 女性は特に鉄分不足になりがちなんですよね。めまい、疲れやすい、冷え性、顔色が悪い...

白髪染め止めたい！って思ったものの、黒く染まった髪を明るくすることはできないって思っていませんか？ 私の白髪染め歴は約20年、30代前半は前髪の部分だけだった白髪染めは、40代には全体染めしなきゃいけない状態で、2週間に1回くらいのペースで...